足球明星 养分师:球员采取素食成见不会缺养分、还会裁减伤病规复期
发布日期:2024-12-19 08:24 点击次数:191
12月9日讯 针对好多球员成为素食成见者,西媒relevo发文报说念了这一表象,禁受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员采取素食成见不会枯竭养分、还会裁减伤病规复期。
注:把柄一经泄露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食成见者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他神气标知名通顺员也采取了素食成见。
芭芭拉说:“采取素食成见不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品同样好,素食中的豆类对东说念主体很伏击,因为它们口角常好的卵白质来源。选多球员采取素食成见,一方面源于他们对东说念主类可合手续性发展或环境问题的关爱,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有平允,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的规复时辰。”
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